| Найдено документов - 17 | Статьи из номера журнала: Физкультура и спорт.№ 11. - 2019 | Версия для печати |
Сортировать по:
1. Статья из журнала
Конышев, В.
Чудесные свойства пряностей [Текст] : [характеристика воздействия на организм человека наиболее распространённых пряностей] / В. Конышев
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 18-20 : фот.
Чудесные свойства пряностей [Текст] : [характеристика воздействия на организм человека наиболее распространённых пряностей] / В. Конышев
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 18-20 : фот.
Авторы: Конышев В.
Ключевые слова: пряности, физиологическое воздействие, корица, гвоздика, мускатный орех, куркума, кардамон, перец чёрный, перец белый, перец душистый, перец красный, перец опьяняющий, чили, имбирь, тмин обыкновенный, тмин римский, шафран посевной, посевной шафран, пажитник сенной, сенной пажитник, барбарис, барбарис обыкновенный, розмарин, розмарин лекарственный, лавровый лист
2. Статья из журнала
Емелин, В.
Формула полного счастья. Записки марафонца [Текст] : [рекомендации по подготовки организма к беговым соревнованиям и профилактики судорог у бегунов] / В. Емелин
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 13 : фот. - Продолж. Начало: № 5-10 .
Формула полного счастья. Записки марафонца [Текст] : [рекомендации по подготовки организма к беговым соревнованиям и профилактики судорог у бегунов] / В. Емелин
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 13 : фот. - Продолж. Начало: № 5-10 .
Авторы: Емелин В.
Ключевые слова: бег, беговые соревнования, разминка, распределение нагрузок, профилактика судорог, причины судорог
3. Статья из журнала
Уткина, И.
Учимся работать со своим телом и слушать его [Текст] : [рекомендации по изучению своего организма, его потребностей и проблемных зон в рамках телесно-ориентированной терапии] / И. Уткина ; худ. Я. Франк
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 14-15 : ил.
Учимся работать со своим телом и слушать его [Текст] : [рекомендации по изучению своего организма, его потребностей и проблемных зон в рамках телесно-ориентированной терапии] / И. Уткина ; худ. Я. Франк
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 14-15 : ил.
Авторы: Уткина И.
Ключевые слова: телесно-ориентированная терапия, упражнения, изучение организма, психические травмы, психические проблемы, физиологические проблемы, привычки
4. Статья из журнала
Упражнения для щитовидной железы [Текст] : [о комплексе упражнений для укрепления и оздоровления щитовидной железы, который разработал невролог, специалист в области восстановительной медицины А. Маматов] / подгот. А. Маврин
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 12-13 : фот.
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 12-13 : фот.
Ключевые слова: щитовидная железа, восстановительная медицина, комплексы упражнений, методика выполнения упражнений, оздоровительные упражнения, техника выполнения упражнений, оздоровление организма, Радость (упражнения), Вытягивание (упражнения), Змея (упражнения), Потягушки для языка (упражнения), Потягивание шеи (упражнения), Простукивание грудины (упражнения), Снимаем негатив (упражнения), массаж шеи, бесконтактный массаж щитовидки
5. Статья из журнала
Конышев, В.
Сила и вред кимчи [Текст] : [характеристика воздействия на организм корейского национального блюда кимчи] / В. Конышев
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 20 : фот.
Сила и вред кимчи [Текст] : [характеристика воздействия на организм корейского национального блюда кимчи] / В. Конышев
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 20 : фот.
Авторы: Конышев В.
Ключевые слова: корейские блюда, кимчи, ферментированные овощи, физиологическое воздействие, пробиотики, рост волос, облысение, мужское облысение, биологически активные добавки, БАДы
6. Статья из журнала
Лазаренко, Г.
Сердце для жизни. Жизнь для сердца [Текст] : [рекомендации по адаптации организма к осеннему сезону] / Г. Лазаренко
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 9 : ил.
Сердце для жизни. Жизнь для сердца [Текст] : [рекомендации по адаптации организма к осеннему сезону] / Г. Лазаренко
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 9 : ил.
Авторы: Лазаренко Г.
Ключевые слова: гигиена, личная гигиена, осенний сезон, особенности питания, физические нагрузки, дыхательные упражнения, витамины, адаптация организма
7. Статья из журнала
Шмитько, С.
Пьедестал [Текст] : [о писателе А.Г. Битове и его отношении к спорту] / С. Шмитько
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 30.
Пьедестал [Текст] : [о писателе А.Г. Битове и его отношении к спорту] / С. Шмитько
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 30.
Авторы: Шмитько С.
Ключевые слова: литература русская, писатели русские, отечественные писатели, семидесятники, творческие достижения, общественная деятельность, тема спорта, биографии
8. Статья из журнала
Гуща, Ю.
Психология - главный ключ к успеху спортсмена [Текст] : [об использовании звуковых мантр как одного из видов медитации; воздействие звуковых мантр на организм человека] / Ю. Гуща
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 24-25 : ил. - Окончание. Начало: № 8-10.
Психология - главный ключ к успеху спортсмена [Текст] : [об использовании звуковых мантр как одного из видов медитации; воздействие звуковых мантр на организм человека] / Ю. Гуща
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 24-25 : ил. - Окончание. Начало: № 8-10.
Авторы: Гуща Ю.
Ключевые слова: медитации, мантры, звуковые мантры, психические состояния, комплексы упражнений, дыхательные упражнения, методика выполнения
9. Статья из журнала
Ходоровский, Б.
Олимпийские мечты Саши Шевы [Текст] : [о личных качествах и спортивной карьере российской гимнастки А. Шевченко] / Б. Ходоровский
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 2-3 : фот.
Олимпийские мечты Саши Шевы [Текст] : [о личных качествах и спортивной карьере российской гимнастки А. Шевченко] / Б. Ходоровский
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 2-3 : фот.
Авторы: Ходоровский Б.
Ключевые слова: российский спорт, гимнастика, российские гимнастки, спортивная карьера, личностные качества, фристайл, паркур, международные состязания
10. Статья из журнала
Малков, Е.
Наша Наташа [Текст] : [о спортивной карьере и личностных качествах российской волейболистки Н. Гончаровой] / Е. Малков
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 26-27, 3 с. обл. : фот.
Наша Наташа [Текст] : [о спортивной карьере и личностных качествах российской волейболистки Н. Гончаровой] / Е. Малков
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 26-27, 3 с. обл. : фот.
Авторы: Малков Е.
Ключевые слова: волейбол, волейболистки, украинские волейболистки, российские волейболистки, спортивные карьеры, национальные команды, диагональные нападающие, игроки сборной России, , чемпионки мира 2010 года, двукратные чемпионки Европы, заслуженные мастера спорта России
11. Статья из журнала
Шмитько, С.
Наследие Виктора Маслова [Текст] : [биографические заметки о советском тренере по футболу В.А. Маслове и его вкладе в воспитании футбольных команд московского "Динамо" и киевского "Торпедо"] / С. Шмитько
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 8, 28-29 : фот.
Наследие Виктора Маслова [Текст] : [биографические заметки о советском тренере по футболу В.А. Маслове и его вкладе в воспитании футбольных команд московского "Динамо" и киевского "Торпедо"] / С. Шмитько
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 8, 28-29 : фот.
Авторы: Шмитько С.
Ключевые слова: футбол-- воспоминания, советский футбол, футбольные тренеры, футбольные клубы, особенности тренировок, личностные качества, биографические сведения, воспоминания
12. Статья из журнала
Костоправ Виталий Гитт отвечает на вопросы [Текст] : [о роли хорошей осанки в формировании красивого внешнего вида женщины и рекомендации по её поддержанию] / подгот. С. Баранов
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 22-23 : ил. - Продолж. Начало: № 8-11, 2018; № 1, 2, 4, 10.
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 22-23 : ил. - Продолж. Начало: № 8-11, 2018; № 1, 2, 4, 10.
Ключевые слова: женщины, внешний вид женщины, осанка, поддержание осанки
13. Статья из журнала
Быканова, Н.
Из злодеев в герои, или Необыкновенное лето Даниила Медведева [Текст] : [о личных качествах и спортивной карьере российского теннисиста Даниила Медведева] / Н. Быканова ; фот. С. Киврин, А. Голованов
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 1, 6-7, 27 : фот.
Из злодеев в герои, или Необыкновенное лето Даниила Медведева [Текст] : [о личных качествах и спортивной карьере российского теннисиста Даниила Медведева] / Н. Быканова ; фот. С. Киврин, А. Голованов
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 1, 6-7, 27 : фот.
Авторы: Быканова Н.
Ключевые слова: российский спорт, теннис, теннисисты, российские теннисисты, российские профессиональные теннисисты, российские теннисисты, спортивные карьеры, личностные качества, международные рейтинги, перспективы карьеры
14. Статья из журнала
Пеганов, Ю.
Без гибкости нет здоровья [Текст] : [о комплексе упражнений по развитию гибкости с использованием гантелей или других отягощений] / Ю. Пеганов
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 21 : фот. - Продолж. Начало: № 6, 7, 9, 10.
Без гибкости нет здоровья [Текст] : [о комплексе упражнений по развитию гибкости с использованием гантелей или других отягощений] / Ю. Пеганов
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 21 : фот. - Продолж. Начало: № 6, 7, 9, 10.
Авторы: Пеганов Ю.
Ключевые слова: гимнастика, гимнастические упражнения, комплексы упражнений, развитие гибкости, гантели, упражнения с отягощением, методика выполнения
15. Статья из журнала
Кочетков, В.
Бег и ходьба в ноябре [Текст] : [рекомендации по подбору экипировки и распределению физических нагрузок для занятий на свежем воздухе в межсезонье] / В. Кочетков
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 10-11 : фот.
Бег и ходьба в ноябре [Текст] : [рекомендации по подбору экипировки и распределению физических нагрузок для занятий на свежем воздухе в межсезонье] / В. Кочетков
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 10-11 : фот.
Авторы: Кочетков В.
Ключевые слова: межсезонье, ходьба, бег, любительский бег, тренировки, экипировка, объём нагрузок, интенсивность нагрузок, организация занятий, закаливание организма
16. Статья из журнала
Битов, А.
Андрей Битов. Фрагменты из книги "Серебро - золото" [Текст] : [заметки о спорте, спортсменах и различных спортивных соревнованиях] / А. Битов ; подгот. С. Шмитько
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 30-31 : фот.
Андрей Битов. Фрагменты из книги "Серебро - золото" [Текст] : [заметки о спорте, спортсменах и различных спортивных соревнованиях] / А. Битов ; подгот. С. Шмитько
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 30-31 : фот.
Авторы: Битов А.
Ключевые слова: русская литература, отечественные писатели, проза, заметки, заметки о спорте, тема спорта, фрагменты произведений, впечатления, Серебо-золото (книги)
17. Статья из журнала
Трескунов, К.
"Растения иногда дают поразительный эффект.." [Текст] : [отрывок из книги К. Трескунова "Записки фитотерапевта: наблюдения, размышления о лечении травами", в котором приводятся примеры использования травяных сборов в лечении внутренних заболеваний] / К. Трескунов ; подгот. В. Тарутина
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 25. - Продолж. Начало: № 9-10.
"Растения иногда дают поразительный эффект.." [Текст] : [отрывок из книги К. Трескунова "Записки фитотерапевта: наблюдения, размышления о лечении травами", в котором приводятся примеры использования травяных сборов в лечении внутренних заболеваний] / К. Трескунов ; подгот. В. Тарутина
// Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 25. - Продолж. Начало: № 9-10.
Авторы: Трескунов К.
Ключевые слова: фитотерапия, травяные сборы, горец птичий, птичий горец, спорыш, почечные колики, печеночные колики, эффективность лечения