| Найдено документов - 17 | Статьи из журнала: Физкультура и спорт.№ 10. - 2021 | Версия для печати |
Сортировать по:
1. Статья из журнала
Харленцева, Л.
Щит от старости [Текст] : [о том, что такое биохакинг, и как он помогает стимулировать мозговую активность и медленнее стареть] / Л. Харленцева
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 20-21 : ил.
Щит от старости [Текст] : [о том, что такое биохакинг, и как он помогает стимулировать мозговую активность и медленнее стареть] / Л. Харленцева
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 20-21 : ил.
Авторы: Харленцева Л.
Ключевые слова: биохакинг, геронтология, долголетие, продление жизни, альтернативная медицина, физическая активность, физические упражнения, правильное питание, полноценный сон, ментальное здоровье, здоровье мозга, апгрейд организма
2. Статья из журнала
Упражнения после замены тазобедренного сустава [Текст] : [о комлексе упражнений для периода поздней реабилитации после замены тазобедренного сустава, разработанном инструктором по лечебной физкультуре Т.Л. Бакановой] / подгот. А. Михайлина
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 24-25. - Окончание. Начало: № 9.
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 24-25. - Окончание. Начало: № 9.
Ключевые слова: оздоровительная гимнастика, спортивная медицина, реабилитация организма, тазобедренные суставы, замена суставов, комплексы упражнений, методики выполнения упражнений, реабилитационные упражнения
3. Статья из журнала
Тренируем равновесие: 5 простых упражнений [Текст] : [об упражнениях, которые активизируют работу мозга, улучшают функции мозжечка, продлевают молодость организма, увеличивают продолжительность жизни] / подгот. А. Маврин
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 23 : ил.
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 23 : ил.
Ключевые слова: физические упражнения, физические тренировки, прокачивание мышц, вестибулярная система, вестибулярный аппарат, головокружения, тренировки равновесия
4. Статья из журнала
Баташев, А.
Станислав Жук. Забытый и незабываемый [Текст] : [о школе мастерства известного советского тренера по фигурному катанию С.А. Жука] / А. Баташев
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 30-32 : фот.
Станислав Жук. Забытый и незабываемый [Текст] : [о школе мастерства известного советского тренера по фигурному катанию С.А. Жука] / А. Баташев
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 30-32 : фот.
Авторы: Баташев А.
Ключевые слова: спорт, советский спорт, конькобежный спорт, фигурное катание, советские фигуристы, фигуристы, знаменитые фигуристы, советские тренеры
5. Статья из журнала
Уткина, И.
Связь между лицом и стопами, или Снова о фасциях [Текст] : [о концепции "анатомических поездов" американского мануального терапевта Т. Майерса, автора книги "Анатомические поезда"] / И. Уткина
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 18-19 : рис.
Связь между лицом и стопами, или Снова о фасциях [Текст] : [о концепции "анатомических поездов" американского мануального терапевта Т. Майерса, автора книги "Анатомические поезда"] / И. Уткина
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 18-19 : рис.
Авторы: Уткина И.
Ключевые слова: фасциальные сети, миофасциальные системы, нарушения фасций, исправление осанки, физическая форма, анатомические поезда, мануальные терапевты, Анатомические поезда (книги)
6. Статья из журнала
Петрухин, И.
Продолжаем движение вперёд! [Текст] : [о комплексе упражнений для тех, кто вынужден подолгу сидеть на рабочем месте] / И. Петрухин
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 15 : фот.
Продолжаем движение вперёд! [Текст] : [о комплексе упражнений для тех, кто вынужден подолгу сидеть на рабочем месте] / И. Петрухин
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 15 : фот.
Авторы: Петрухин И.
Ключевые слова: физические упражения, комплексы физических упражнений, напряжение мышц, сидячая работа, самомассажи, тренировки в закрытом помещении
7. Статья из журнала
Конышев, В.
Почему пиво мочегонное? [Текст] : [о влиянии хмеля на мочегонные свойства пива] / В. Конышев
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 14 : ил.
Почему пиво мочегонное? [Текст] : [о влиянии хмеля на мочегонные свойства пива] / В. Конышев
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 14 : ил.
Авторы: Конышев В.
Ключевые слова: лекарственная терапия, мочегонные растения, диуретики, мочегонный эффект, пиво
8. Статья из журнала
Гущин, В.
Почему в олимпийском Токио мы не досчитались "золота"? [Текст] : [размышления известного спортивного психолога, доктора медицинских наук В. Гущина о причинах малого количества золотых медалей, завоёванных российскими спортсменами на Олимпийских играх в Токио-2021] / В. Гущин ; бесед. В. Рауш ; фот. С. Киврин, А. Голованов
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 1-3 : фот.
Почему в олимпийском Токио мы не досчитались "золота"? [Текст] : [размышления известного спортивного психолога, доктора медицинских наук В. Гущина о причинах малого количества золотых медалей, завоёванных российскими спортсменами на Олимпийских играх в Токио-2021] / В. Гущин ; бесед. В. Рауш ; фот. С. Киврин, А. Голованов
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 1-3 : фот.
Авторы: Гущин В.
Ключевые слова: олимпиады, олимпийские игры, спортивные команды, летние Олимпийские игры, командные игры, командный спорт, российские спортсмены, гимнастика, фехтование, прыжки в длину, прыжки в высоту, спортивные наставники, спортивные тренеры, спортивные психологи
9. Статья из журнала
Победитель [Текст] : [фрагмент автобиографического рассказа Ю. Нагибина "Бедный олимпиец", в котором он размышляет о значении спорта в жизни советского человека]
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 29-29 : фот. - Содерж. : Нагибин Ю. Бедный олимпиец.
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 29-29 : фот. - Содерж. : Нагибин Ю. Бедный олимпиец.
Ключевые слова: литература русская, художественная литература, литературные произведения, советские писатели, рассказы, тема любительского спорта, тема спорта, дачные спортивные состязания, дачные олимпийцы, Бедный олимпиец (рассказы)
10. Статья из журнала
Кочетков, В.
Осень - время кроссов и ходьбы. Ответы на вопросы [Текст] : [рассказ тренера по оздоровительной и лечебной физкультуре о том, как правильно освоить тонкости техники передвижения (бега, ходьбы, езды на велосипеде, на лыжах)] / В. Кочетков
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 10-12 : фот.
Осень - время кроссов и ходьбы. Ответы на вопросы [Текст] : [рассказ тренера по оздоровительной и лечебной физкультуре о том, как правильно освоить тонкости техники передвижения (бега, ходьбы, езды на велосипеде, на лыжах)] / В. Кочетков
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 10-12 : фот.
Авторы: Кочетков В.
Ключевые слова: оздоровительная физкультура, лечебная физкультура, физические нагрузки, циклические нагрузки, техника передвижения, бег, езда на велосипеде, лыжи, ходьба
11. Статья из журнала
Конышев, В.
Интервальное голодание: вред или польза [Текст] : [об индивидуальном подходе к использованию интервального голодания, а также о противопоказаниях к лечебному голоданию] / В. Конышев
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 12-13 : ил.
Интервальное голодание: вред или польза [Текст] : [об индивидуальном подходе к использованию интервального голодания, а также о противопоказаниях к лечебному голоданию] / В. Конышев
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 12-13 : ил.
Авторы: Конышев В.
Ключевые слова: диетотерапия, интервальная диета, лечебное голодание, режим питания, похудение
12. Статья из журнала
Ильина, Г.
Диабету - нет! [Текст] : [о народных способах нормализации сахара в крови] / Г. Ильина
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 16-17 : ил. - Продолж. Начало: №№ 7-9.
Диабету - нет! [Текст] : [о народных способах нормализации сахара в крови] / Г. Ильина
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 16-17 : ил. - Продолж. Начало: №№ 7-9.
Авторы: Ильина Г.
Ключевые слова: диабет, сахарный диабет, нормы сахара, нормализация сахара в крови, народные рецепты, народная медицина, гречка, пшено, лук репчатый, овёс, простокваша, молоко, лавровый лист, гвоздика, грецкие орехи, семена льна, клевер луговой, настои, отвары, чаи
13. Статья из журнала
Грибы-целители [Текст] : [о целебных свойствах чаги, сморчков и некоторых других грибов] / подгот. Л. Мелехова
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 22-23 : ил.
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 22-23 : ил.
Ключевые слова: народная медицина, грибы, лечение грибами, чага, шиитаке, трутовик лиственничный, сморчки, COVID, лечение ковида, катаракта, лечение катаракты
14. Статья из журнала
Малков, Е.
Водное поле чудес, или Как стать миллионером [Текст] : [об истории спортивного успеха российского пловца Е. Рылова] / Е. Малков
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 6-7, 2 стр. обл. .
Водное поле чудес, или Как стать миллионером [Текст] : [об истории спортивного успеха российского пловца Е. Рылова] / Е. Малков
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 6-7, 2 стр. обл. .
Авторы: Малков Е.
Ключевые слова: плавание, пловцы, российские пловцы, олимпийские чемпионы, рекордсмены, спортивные рекорды, спортивные карьеры
15. Статья из журнала
Ходоровский, Б.
Александр Ерохин [Текст] : [о спортивной карьере российского профессионального футболиста, полузащитника футбольного клуба "Зенит" и сборной России А. Ерохина] / Б. Ходоровский
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 8, 27. : фот.
Александр Ерохин [Текст] : [о спортивной карьере российского профессионального футболиста, полузащитника футбольного клуба "Зенит" и сборной России А. Ерохина] / Б. Ходоровский
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 8, 27. : фот.
Авторы: Ходоровский Б.
Ключевые слова: спортивные игры, футбол, футболисты, российские футболисты, полузащитники (футбол), профессиональный футбол, спортивные карьеры
16. Статья из журнала
Богатырёв, Е.
Аве, Мария! [Текст] : [о спортивной биографии М. Ласицкене - российской прыгуньи в высоту, олимпийской чемпионки в Токио-2020, трёхкратной чемпионки мира] / Е. Богатырёв ; фот. Ф. Успенский
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 26-27 : фот.
Аве, Мария! [Текст] : [о спортивной биографии М. Ласицкене - российской прыгуньи в высоту, олимпийской чемпионки в Токио-2020, трёхкратной чемпионки мира] / Е. Богатырёв ; фот. Ф. Успенский
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 26-27 : фот.
Авторы: Богатырёв Е.
Ключевые слова: профессиональные спортсмены, российские спортсмены, олимпийские чемпионы, легкоатлеты, прыжки в высоту, прыгуньи в высоту
17. Статья из журнала
Прокопьев, Б.
А не замахнуться ли на марафон? [Текст] : [рассуждения марафонца Б. Прокопьева о необходимости грамотного подхода любителей бега к марафонской дистанции] / Б. Прокопьев
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 9-10 : фот.
А не замахнуться ли на марафон? [Текст] : [рассуждения марафонца Б. Прокопьева о необходимости грамотного подхода любителей бега к марафонской дистанции] / Б. Прокопьев
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 10. - С. 9-10 : фот.
Авторы: Прокопьев Б.
Ключевые слова: спортивный бег, марафонский бег, любительский спорт, спортивная подготовка