| Найдено документов - 15 | Статьи из номера журнала: Физкультура и спорт.№ 11. - 2021 | Версия для печати |
Сортировать по:
1. Статья из журнала
Богатырёв, Е.
Двое в одной связке : [биография отечественного спортсмена, метателя молота Ю. Седых и воспоминания о нём его друзей и тренера] / Е. Богатырёв
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 28-30, 3 стр. обл. - 12+.
Двое в одной связке : [биография отечественного спортсмена, метателя молота Ю. Седых и воспоминания о нём его друзей и тренера] / Е. Богатырёв
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 28-30, 3 стр. обл. - 12+.
Авторы: Богатырёв Е.
Ключевые слова: метатели молота, советские спортсмены, легкоатлеты, спортивные карьеры, профессиональные достижения, биографии
2. Статья из журнала
Кочетков, В.
"Путь лука": четыре медали чемпионата : [современная спортивная стрельба из лука и профессиональные достижения российских спортсменов] / В. Кочетков
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 6-7 : фот. - 12+.
"Путь лука": четыре медали чемпионата : [современная спортивная стрельба из лука и профессиональные достижения российских спортсменов] / В. Кочетков
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 6-7 : фот. - 12+.
Авторы: Кочетков В.
Ключевые слова: стрельба из лука, экипировка, российские лучники, виды спортивных луков, психологические особенности, международные соревнования, чемпионат Европы по стрельбе из лука
3. Статья из журнала
Харленцева, Л.
Щит от старости : [об одном из направлений биохакинга: оптимизация сна] / Л. Харленцева
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 14-15 : ил. - Продолж. Начало: № 10. - 12+.
Щит от старости : [об одном из направлений биохакинга: оптимизация сна] / Л. Харленцева
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 14-15 : ил. - Продолж. Начало: № 10. - 12+.
Авторы: Харленцева Л.
Ключевые слова: биохакинг, оптимизация сна, фазы сна, биологические циклы, циркадные ритмы, ночной сон
4. Статья из журнала
Уткина, И.
Что такое миофасциальный релиз : [миофасциальный релиз, техника его проведения, инвентарь и комплекс упражнений] / И. Уткина
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 10-12 : фот. - 12+.
Что такое миофасциальный релиз : [миофасциальный релиз, техника его проведения, инвентарь и комплекс упражнений] / И. Уткина
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 10-12 : фот. - 12+.
Авторы: Уткина И.
Ключевые слова: миофасциальный релиз, показания, комплексы упражнений, спортивный инвентарь, техника проведения, самомассажи
5. Статья из журнала
Уткина, И.
Овсяноблины для худеющих и остальных : [рецепт приготовления блюда из овсяных хлопьев] / И. Уткина
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 21 : фот. - 12+.
Овсяноблины для худеющих и остальных : [рецепт приготовления блюда из овсяных хлопьев] / И. Уткина
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 21 : фот. - 12+.
Авторы: Уткина И.
Ключевые слова: полезные блюда, похудение, малая калорийность, овсянка, рецепты кулинарные, способы приготовления
6. Статья из журнала
Фёдорова, Т.
Некогда болеть : [роль спорта и физической активности в жизни Н. Ивановой, которой поставлен диагноз сахарный диабет 1-го типа] / Т. Фёдорова
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 31-32 : фот. - 12+.
Некогда болеть : [роль спорта и физической активности в жизни Н. Ивановой, которой поставлен диагноз сахарный диабет 1-го типа] / Т. Фёдорова
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 31-32 : фот. - 12+.
Авторы: Фёдорова Т.
Ключевые слова: сахарный диабет, физические нагрузки, противопоказания, физическая активность, здоровый образ жизни, ЗОЖ, одиночные путешествия
7. Статья из журнала
Шмитько, С.
Виражи : [увлечение горными лыжами писателя Ю. Семёнова] / С. Шмитько
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 26-27 : фот. - Содерж. : В горах моё сердце /Ю. Семёнов. - 12+.
Виражи : [увлечение горными лыжами писателя Ю. Семёнова] / С. Шмитько
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 26-27 : фот. - Содерж. : В горах моё сердце /Ю. Семёнов. - 12+.
Авторы: Шмитько С.
Ключевые слова: писатели, писатели русские, горные лыжи, советские писатели, спортивные увлечения, фрагменты рассказов
8. Статья из журнала
Аутвайен - прогулки по-голландски : [голландская традиция пеших прогулок и занятий спортом на природе в ветреную погоду и её влияние на поддержание здоровья] / подгот. Е. Мишарин
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 12 : ил. - 12+.
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 12 : ил. - 12+.
Ключевые слова: пешие прогулки, ветреная погода, голландские традиции, ЗОЖ, здоровый образ жизни, природные пространства
9. Статья из журнала
"Ох как кружиться голова!" : [о причинах слабости и плохой координации движений в пожилом возрасте и комплексы упражнений по профилактике этих нарушений]
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 12-13 : ил. - 12+.
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 12-13 : ил. - 12+.
Ключевые слова: пожилые люди, головокружения, плохая координация, комплексы упражнений, шейный остеохондроз, тренировки равновесия, координационные упражнения, вестибулярно-туловищные упражнения, жонглирование, балансировка
10. Статья из журнала
Ходоровский, Б.
Фёдор Смолов : [спортивные достижения и профессиональная карьера российского футболиста Ф. Смолова] / Б. Ходоровский ; фот. Ф. Успенский
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 8 : фот. - 12+.
Фёдор Смолов : [спортивные достижения и профессиональная карьера российского футболиста Ф. Смолова] / Б. Ходоровский ; фот. Ф. Успенский
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 8 : фот. - 12+.
Авторы: Ходоровский Б.
Ключевые слова: российские футболисты, футболисты, спортивная карьера, спортивные достижения, профессиональные перспективы, особенности игры
11. Статья из журнала
Конышев, В.
Орторексия и законы правильного питания : [о причинах и проявлении пищевого расстройства - орторексии] / В. Конышев
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 18-20 : фот. - 12+.
Орторексия и законы правильного питания : [о причинах и проявлении пищевого расстройства - орторексии] / В. Конышев
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 18-20 : фот. - 12+.
Авторы: Конышев В.
Ключевые слова: расстройства питания, орторексия, режимы питания, полезные продукты, индивидуальные особенности, целевое питание, мясные продукты, растительная пища, возраст человека
12. Статья из журнала
Аэробика для пожилых : [комплекс упражнений для пожилых и техника их выполнения] / подгот. А. Михайлина ; фот. А. Михайлина
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 22-23 : фот. - 12+.
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 22-23 : фот. - 12+.
Ключевые слова: аэробика, комплексы упражнений, пожилой возраст, техника выполнения упражнений, противопоказания, инвентарь для аэробики, динамические упражнения
13. Статья из журнала
Прокопьев, Б.
Так сколько же бегать? : [рекомендации новичкам по организации занятий бегом] / Б. Прокопьев
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 24-25 : фот. - 12+.
Так сколько же бегать? : [рекомендации новичкам по организации занятий бегом] / Б. Прокопьев
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 24-25 : фот. - 12+.
Авторы: Прокопьев Б.
Ключевые слова: бег, оздоровительный бег, начинающие спортсмены, распределение нагрузок при беге, марафоны, физические нагрузки, организация тренировок
14. Статья из журнала
Ильина, Г.
Диабету - нет! : [о полезных веществах, содержащихся в фасоли и рекомендации по приготовлению блюд из неё с сохранением максимальной пользы продукта] / Г. Ильина
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 16-17 : ил. - Продолж. Начало: №№ 7-10. - 12+.
Диабету - нет! : [о полезных веществах, содержащихся в фасоли и рекомендации по приготовлению блюд из неё с сохранением максимальной пользы продукта] / Г. Ильина
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 16-17 : ил. - Продолж. Начало: №№ 7-10. - 12+.
Авторы: Ильина Г.
Ключевые слова: диабет, фасоль, полезные вещества, приготовление блюд из фасоли, уровень сахара, диабетическое питание, диетотерапия
15. Статья из журнала
Абрамова, С.А.
Прыжки с шестом. Взлёты и падения : [беседа с тренером С.А. Абрамовой о спортивных достижениях и профессиональных перспективах российской спортсменки, призёра Олимпийских игр в Токио А. Сидоровой] / С.А. Абрамова ; бесед. О. Тонкачеева
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 1-3, 1 стр. обл. : фот. - 12+.
Прыжки с шестом. Взлёты и падения : [беседа с тренером С.А. Абрамовой о спортивных достижениях и профессиональных перспективах российской спортсменки, призёра Олимпийских игр в Токио А. Сидоровой] / С.А. Абрамова ; бесед. О. Тонкачеева
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 11. - С. 1-3, 1 стр. обл. : фот. - 12+.
Авторы: Абрамова С.А.
Ключевые слова: российские спортсменки, прыжки с шестом, спортивная карьера, спортивные наставники, спортивные достижения, профессиональные перспективы, интервью, лёгкая атлетика, легкоатлетки российские