Выбор каталога
Сортировать по:
1. Книга
bookCover
Петков, Павел Петрович.
Хочу ЗОЖ : как превратить питание, активность и сон в классную привычку / П. Петков. - Москва : ЭКСМО : Бомбора, 2024. - 281, [1] с. ; 21,5 см. - (Питание и здоровье. Книги от лучших специалистов по питанию). - 16+. - 2 000 экз. - ISBN 978-5-04-178042-5 ( в пер.) : 655 р. 60 к.
Авторы: Петков Павел Петрович
Шифры: 51.2 - П 29
Ключевые слова: здоровье, здоровый образ жизни, гигиена питания, рациональное питание, правильное питание, продукты питания
Экземпляры: Всего: 1, из них: 7 б-1
2. Книга
bookCover
Бубновский, Сергей Михайлович.
Функциональная анатомия здоровья / С.М. Бубновский. - 2-е изд., улучшен. и доп. - Москва : ЭКСМО, 2024. - 159 с. : ил. ; 24,5 cм. - (Медицинский атлас). - 12+. - 2 000 экз. - ISBN 978-5-04-200199-4 (в пер.) : 776 р. 60 к.
Авторы: Бубновский Сергей Михайлович
Шифры: 51.2 - Б 90
Ключевые слова: медицина, здоровье, заболевания, лечение движением, борьба со старением, оздоровление, кинезитерапия, долголетие
Экземпляры: Всего: 1, из них: 7 б-1
3. Книга
bookCover
Кармацкий, Тимофей.
Висцералка : самая полезная книга про живот : техника самомассажа для восстановления организма / Т. Кармацкий. - Москва : АСТ, 2024. - 255 с. : ил. ; 21,5 см. - (Настоящая медицина). - 16+. - 27 000 экз. - ISBN 978-5-17-162916-8 ( в пер.) : 585 р. 75 к.
Авторы: Кармацкий Тимофей
Шифры: 53.5 - К 24
Ключевые слова: здоровье, медицина, лечение без лекарств, оздоровительные системы, профилактика заболеваний, самомассаж, висцеральный массаж живота, висцералка, остеопатия
Экземпляры: Всего: 1, из них: 7 б-1
4. Книга
bookCover
Кибардин, Геннадий Михайлович.
Скандинавская ходьба : правила, техники, выбор инвентаря : [75 правильных движений для здоровья, 20 упражнений для долголетия, 5 способов избавиться от усталости] / Г. М. Кибардин. - Москва : ЭКСМО, 2023. - 206, [1] с. : ил. ; 20,5 см. - (Практикум здоровья. Полезные книги от российских врачей). - 12+. - 2 000 экз. - ISBN 978-5-04-188278-5 ( в пер.) : 495 р. 00 к.
Авторы: Кибардин Геннадий Михайлович
Шифры: 53.5 - К 38
Ключевые слова: скандинавская ходьба, укрепление организма, питание, снижение веса, виды спорта, здоровый образ жизни, ходьба с палками, повышение иммунитета, ходьба оздоровительная, лечебная физкультура
Экземпляры: Всего: 1, из них: 1 б-1
5. Книга
bookCover
Ханна, Томас.
Искусство не стареть : "никто не позаботится о Вас так, как Вы сами" : безопасный, мягкий, практичный подход к избавлению от хронической боли в любом возрасте / Т. Ханна ; [пер. с англ. Г. Рохлин]. - Санкт-Петербург : Питер, 2023. - 223 с. : ил. ; 20,5 см. - 16+. - 3 000 экз. - ISBN 978-5-4461-1521-1 : 150 р. 00 к.
Авторы: Ханна Томас
Шифры: 51.2 - Х 19
Ключевые слова: болезни возрастные, методики уникальные, движение, развитие подвижности и гибкости, хронические боли, упражнения соматические
Экземпляры: Всего: 1, из них: 18 б-1
6. Книга
bookCover
Васичкин, Владимир Иванович.
Большой справочник по массажу [Текст] / В. И. Васичкин. - Москва : АСТ, 2023. - 415 с. : ил. ; 20,5 см. - 16+. - 2 000 экз. - ISBN 978-5-17-078029-7 (в пер.) : 464 р. 76 к.
Авторы: Васичкин Владимир Иванович
Шифры: 53.5 - В 19
Ключевые слова: массаж, справочники, здоровье, омоложение организма, уход за телом
Экземпляры: Всего: 1, из них: 1 б-1
7. Книга
bookCover
Углов Федор Григорьевич.
Советы столетнего хирурга [Текст] : [умей владеть собой; никогда не пей и не кури, иначе все бесполезно; не переедай; не бойся вовремя пойти к врачу; люби своё тело, щади его; продолжительность твоей жизни зависит от тебя свмого] / Ф. Г. Углов. - Москва : АСТ, 2022. - 316, [3] с. ; 21 см. - (Медицинский бестселлер). - 12+. - 3 000 экз. - ISBN 978-5-17-087088-2 (в пер.) : 343 р. 47 к.
Авторы: Углов Федор Григорьевич
Шифры: 51.2 - У 25
Ключевые слова: советы хирурга, бессмертие, долголетие, продолжительность жизни, как жить долго, здоровье, болезни, жизнь, влияние образа жизни
Экземпляры: Всего: 1, из них: 1 б-1
8. Книга
bookCover
Трескова, Н.
Новая Надежда. Секретная система омоложения [Текст] / Н. Трескова. - Санкт-Петербург : Питер, 2022. - 205, [1] с. ; 21 см. - 1 000 экз. - ISBN 978-5-4461-1954-7 (в пер.) : 610 р. 50 к.
Авторы: Трескова Н.
Шифры: 51.2 - Т 66
Ключевые слова: омоложение, система омоложения, молодость, здоровый образ жизни, любовь к себе
Экземпляры: Всего: 1, из них: 1 б-1
9. Книга
bookCover
Фанг, Джейсон.
Код долголетия [Текст] : 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы / Д. Фанг, Д. Диниколантонио ; [пер. с англ. А. В. Захарова]. - Москва : ЭКСМО : БОМБОРА, 2022. - 287 с. : ил. ; 24 см. - (Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует). - 12+. - 4 000 экз. - ISBN 978-5-04-166693-4 (в пер.) : 753 р. 50 к.
Авторы: Фанг Джейсон, Диниколантонио Д.
Шифры: 51.2 - Ф 21
Ключевые слова: медицина, долголетие, старость, люди пожилые, питание правильное, здоровый образ жизни, здоровье
Экземпляры: Всего: 2, из них: 27 б-1, 8 б-1
10. Книга
bookCover
Шишонин, Александр Юрьевич.
Дыхательная гимнастика доктора Шишонина : [лечение без лекарств, 30 минут в день, крепкий сон, снижение тревожности, здоровые легкие] / А. Ю. Шишонин. - Москва : АСТ, 2022. - 46, [1] с. : ил. ; 21 см. - (Азбука здоровья). - 6+. - 7 000 экз. - ISBN 978-5-17-144590-4 : 149 р. 60 к.
Авторы: Шишонин Александр Юрьевич
Шифры: 53.5 - Ш 65
Ключевые слова: гимнастика дыхательная, здоровье, дыхание правильное, упражнения дыхательные, профилактика заболеваний, физиотерапия
Экземпляры: Всего: 1, из них: 12 б-1
11. Книга
bookCover
Васичкин, Владимир Иванович.
Большой справочник по массажу [Текст] / В. И. Васичкин. - Москва : АСТ, 2022. - 415 с. : ил. ; 20,5 см. - 16+. - 3 000 экз. - ISBN 978-5-17-078029-7 (в пер.) : 300 р. 00 к.
Авторы: Васичкин Владимир Иванович
Шифры: 53.5 - В 19
Ключевые слова: массаж, справочники, здоровье, омоложение организма, уход за телом
Экземпляры: Всего: 1, из них: 7 б-1
12. Книга
bookCover
Верклова, Юлия Дмитриевна.
Базовый ЗОЖ : сахар, жир и фитнес-тренды / Ю. Д. Верклова. - Второе обновл. изд. - Москва : АСТ, 2022. - 268, [1] с. : ил. ; 22 см. - (Понятная медицина). - 16+. - 2 000 экз. - ISBN 978-5-17-127431-3 (в пер.) : 504 р. 44 к.
Авторы: Верклова Юлия Дмитриевна
Шифры: 51.2 - В 32
Ключевые слова: здоровье, ЗОЖ, питание правильное, питание здоровое, советы полезные
Экземпляры: Всего: 1, из них: 1 б-1
13. Книга
bookCover
Эллсуорт, Абигейл.
Анатомия массажа : пошаговый иллюстрированный курс для начинающих / А. Эллсуорт, П. Олтман ; [пер. с англ. Ж. Л. Гореликовой]. - Москва : ЭКСМО, 2022. - 159 с. : ил., фото ; 26,5 см. - (Анатомия здоровья). - 12+. - 2 000 экз. - ISBN 978-5-04-099215-7 (в пер.) : 1058 р. 20 к.
Авторы: Эллсуорт Абигейл, Олтман П.
Шифры: 53.5 - Э 47
Ключевые слова: массаж, анатомия человека, тело человека, виды массажа, физиотерапия, здоровье, массаж шведский, массаж тайский, шиацу
Экземпляры: Всего: 1, из них: 1 б-1
14. Книга
bookCover
Ильницкий, А. Н.
Неуязвимые [Текст] : книга о здоровье / А. Н. Ильницкий, К. Прощаев. - Москва : Дискурс, 2021. - 335 с. ; 20см. - 3 000 экз. - ISBN 978-5-907418-05-9 (в пер.) : 883 р. 75 к.
Авторы: Ильницкий А. Н., Прощаев К.
Шифры: 51.2 - И 48
Ключевые слова: медицина, методики авторские, здоровье, ЗОЖ, резилиенс-гимнастика, упражнения, диеты
Экземпляры: Всего: 1, из них: 7 б-1
15. Книга
bookCover
Бубновский, С. М.
Активное долголетие или Как вернуть молодость вашему телу [Текст] : [5 условий здорового долголетия : эффективные упражнения для продления молодости : авторский метод борьбы со старением] / С. М. Бубновский . - 3-е изд., испр. и доп. - Москва : ЭКСМО, 2021. - 413, [1] с. : ил. ; 20,5 cм. - 2 000 экз. - ISBN 978-5-04-116312-9 (в пер.) : 645 р. 70 к.
Авторы: Бубновский С. М.
Шифры: 51.2 - Б 90
Ключевые слова: медицина, здоровье, заболевания, лечение движением, борьба со старением, оздоровление, кинезитерапия, долголетие
Экземпляры: Всего: 1, из них: 17 б-1
16. Книга
bookCover
Ильчи Ли.
Я решил прожить до 120 лет [Текст] / И. Ли ; [пер. с англ. М. Пастуховой]. - Москва : ЭКСМО, 2020. - 220 с. : ил. ; 21,5 см. - (Mindfulness/Осознанность). - 3 000 экз. - ISBN 978-5-04-106053-4 (в пер.) : 624 р. 60 к.
Авторы: Ильчи Ли
Шифры: 51.2 - И 48
Ключевые слова: медицина, здоровье, заболевания, лечение движением, борьба со старением, оздоровление, кинезитерапия, долголетие
Экземпляры: Всего: 1, из них: 17 б-1
17. Книга
bookCover
Мясникова Ольга Александровна.
Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой, врач- геронтолог [Текст] : полный гид по здоровью для человека "почтенного" возраста / О. А. Мясникова. - Москва : ЭКСМО, 2020. - 352 с. ; 24 см. - 4 000 экз. - ISBN 978-5-04-103439-9 (в пер.) : 592 р. 90 к.
Авторы: Мясникова Ольга Александровна
Шифры: 51.2 - М 99
Ключевые слова: медицина, здоровье женское, медицинские рекомендации, питание правильное, болезни, профилактика заболеваний, геронтология, долголетие, домашние животные
Экземпляры: Всего: 1, из них: 17 б-1
18. Книга
bookCover
Новоселов В. М.
Ключ к долголетию [Текст] : научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum / В. М. Новоселов. - Москва : ЭКСМО, 2020. - 271 с. : ил. ; 22 см. - (Легендарные врачи рекомендуют). - 3 000 экз. - ISBN 978-5-04-108772-2 (в пер.) : 257 р. 02 к.
Авторы: Новоселов В. М.
Шифры: 51.2 - Н 76
Ключевые слова: медицина, здоровье пожилых, медицинские рекомендации, наука о старении, болезни, профилактика заболеваний, геронтология, долголетие
Экземпляры: Всего: 2, из них: 1 б-1, ЦГБ-1
19. Книга
bookCover
Армстронг, С.
Зачем мы стареем [Текст] : наука о долголетии: как продлить молодость / С. Армстронг ; пер. с англ. Т. Ткаченко. - Москва : КоЛибри, 2020. - 271 с. ; 21,5 см. - 3 000 экз. - ISBN 978-5-389-15492-6 (в пер.) : 513 р. 51 к.
Авторы: Армстронг С.
Шифры: 51.2 - А 83
Ключевые слова: геронтология, профилактика заболеваний, старение, клетки стволовые, наука о старении, долголетие, здоровье, теломеры
Экземпляры: Всего: 1, из них: 7 б-1
20. Книга
bookCover
Мясников А. Л.
Врача вызывали? [Текст] : ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии : медицинский мини-справочник / А. Л. Мясников . - Москва : ЭКСМО, 2020. - 159, [1] с. ; 20,5 см. - На обл. авт.: Александр Мясников, кандидат медицинских наук, доктор медицины США, потомственный врач, автор ТВ-программы "О самом главном" на канале "России 1". - 5 000 экз. - ISBN 978-5-04-100036-3 (в пер.) : 183 р. 74 к.
Авторы: Мясников А. Л.
Шифры: 51.2 - М 99
Ключевые слова: медицина, здоровье, медицинские рекомендации, питание правильное, снижение веса, красота, методы исследований, болезни, лекарства, профилактика заболеваний
Экземпляры: Всего: 1, из них: ЦГБ-1