Выбор каталога
Сортировать по:
1. Статья из журнала
bookCover
Алексеев, А.
Защитите свой мозг! [Текст] : [правила психогигиены] / А. Алексеев
// 60 лет - не возраст. - 2021. - № 4. - С. 24-29 : фото.
Авторы: Алексеев А.
Ключевые слова: психогигиена, психическое здоровье, здоровье психическое, хорошее настроение, настроение хорошее, позитивный настрой, правила психогигиены, отдых
2. Статья из журнала
bookCover
Маленков, А.
Баланс как основа здоровья : [доктор биологических наук А. Маленков делится с читателями интересной техникой обретения душевного комфорта] / А. Маленков
// Будь здоров! 100 страниц о самом главном. - 2023. - № 12. - С. 32-38 : фот. - 16+.
Авторы: Маленков А.
Ключевые слова: психогигиена, душевный комфорт, психоэмоциональное состояние человека, физическая активность, макрокосмос, деревья, любовь к себе, самоконтроль, самодисциплина