Выбор каталога
Сортировать по:
1. Статья из журнала
bookCover
Михайлина, А.
Здоровая шея - молодое лицо : [о комплексе упражнений из архива инструктора ЛФК Т.Л. Бакановой, направленных на снятие напряжения с шейного отдела позвоночника] / А. Михайлина ; фот. А. Михайлина
// Физкультура и спорт. - 2023. - № 2. - С. 12-13 : фот., ил. - 12+.
Авторы: Михайлина А.
Ключевые слова: шея (упражнения), шейный отдел, упражнения для шеи, упражнения для шейного отдела позвоночника, здоровье шеи, упражнения
2. Статья из журнала
bookCover
Малышев, Е.
Если диагноз - "избыточный вес" : [упражнения и массаж для похудения] / Е. Малышев
// 60 лет - не возраст. - 2025. - № 8. - С. 48-52 : фото. - 16+.
Авторы: Малышев Е.
Ключевые слова: вес тела, лишний вес, избыточный вес, ожирение, ИМТ, похудение, упражнения для похудения, гимнастика для похудения, лечебная гимнастика, лечебная гимнастика для похудения, самомассаж для похудения
3. Статья из журнала
bookCover
Уткина, И.
Что такое компьютерная шея : [комплекс физических упражнений для избавления от синдрома "компьютерной шеи"] / И. Уткина
// Физкультура и спорт. - 2021. - № 7. - С. 12-13 : фот., рис. - 12+.
Авторы: Уткина И.
Ключевые слова: физические упражнения, синдром компьютерной шеи, нарушение осанки, кифозы, упражнения физические, противопоказания, профилактика заболеваний